10대공부습관 #자녀교육 #공부루틴 #EBS공부습관 #서울대공부법 #부모교육 #집중력향상 #학생자기주도학습 #학습습관형성 #공부의기술 #학부모팁 #티스토리교육블로그 (1) 썸네일형 리스트형 “공부 머리보다 습관 머리! 10대 자녀 공부 습관이 성적을 바꾼다 (부모가 꼭 알아야 할 10가지 실전 전략)” “공부머리보다 습관머리! 10대 자녀 공부습관이 성적을 바꾼다 (부모가 꼭 알아야 할 10가지 실전 전략)”📌 서론: 공부는 머리가 아니라 루틴이다많은 부모들이 “우리 아이는 집중력이 약하다”, “공부는 하는데 성적이 안 오른다”고 고민합니다.하지만 실제로 상위 5% 학생들은 **IQ보다 ‘습관력’**으로 성적을 올립니다.공부습관은 타고나는 게 아니라 ‘훈련’으로 만들어집니다.오늘은 교육심리학·뇌과학 기반으로 입증된 10가지 공부습관 형성법을 정리해 드립니다.🧩 1. 하루 공부는 ‘시간’이 아니라 ‘루틴’으로 관리📍 핵심: “몇 시간 공부했냐”보다 “매일 같은 시간에 공부했냐”가 더 중요합니다.고정된 시간대에 루틴을 만들면 뇌가 자동으로 ‘공부 모드’로 전환됩니다.예: 저녁식사 후 30분 독서 → .. 이전 1 다음
